Under dette menyvalget finner du oversikt over treningstider, treningspartier, og annet som har med trening å gjøre

Utstyr du trenger på treningen

1. Badedrakt, badebukse
2. Svømmebriller (Råd om valg av svømmebriller finner du HER, du må være innlogget for å lese dette ).
3. Badehette

F.o.m C-partiet trenger du i tillegg følgende utstyr:

1. Drikkeflaske
2. Svømmeføtter (av typen zoomere). Kan bestilles fra swimshop ved å klikke HER , eller fra MX-sport.
3. Pose til svømmeføtter o.l. Kan bestilles ved fra swimshop ved å klikke HER.

Regler i vannet

1. Svøm til høyre i banen slik at det blir plass til flere.
2. Ikke snakk til svømmere som er i gang med en øvelse. Vi tar praten i pausene